Datum/Zeit
<!--Datum: Freitag, 16. Oktober 2020
16:00 - 19:00-->
Freitag, 16. Oktober 2020
16:00 - 19:00 Uhr
Veranstaltungsort
Bürgerzentrum Ehrenfeld
Venloer Str. 429
50825 Köln
Kategorien
Tags: Pflegende Angehörige, Region Köln und das südliche Rheinland</p
Pflegende Angehörige unterliegen großen psychosozialen und körperlichen Belastungen. Die AOK Rheinland/Hamburg und das Bürgerzentrum Ehrenfeld, möchten Sie dabei unterstützen, Ihre Gesundheit und Widerstandskräfte zu stärken. Die Veranstalter zeigen Ihnen Wege auf, wie und wo Sie ein soziales Netzwerk im „Veedel“ Ehrenfeld zur Entlastung Ihrer persönlichen Situation finden. Dazu werden kostenfreie (unabhängig von der Kassenzugehörigkeit) Workshops und Gesundheitskurse unter der Leitung von Dipl. Psychologin Gabriele Tils angeboten.
Workshop 1:
Im Pflegealltag gerät jeder Mensch in bestimmten Situationen an seine Grenzen. Gefühle tauchen auf, die häufig im Widerspruch zu den eigenen Ansprüchen und Vorstellungen der richtigen und idealen Pflege stehen. In diesem Workshop geht es um die Pflegenden selbst. Im Austausch mit anderen Betroffenen wird sich mit folgenden Themen beschäftigt:
– Wie gehen wir mit schmerzlichen, beschämenden, niederdrückenden Gefühlen um?
– Was können wir tun, um unseren Gefühlen nicht ausgeliefert zu sein?
– Wie schaffen wir es mit Belastungssituationen im Pflegealltag besser zurecht zu kommen und flexibler zu reagieren?
Ein Hygienekonzept liegt vor und die aktuelle Coronaschutzverordnung wird eingehalten.
Anmeldung: per E-Mail an gesundheitssicherung@rh.aok.de
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an Gabriele Tils Tel. 0178 818 4807
Eine Übersicht der weiteren Workshops erhalten Sie im Flyer.