Waldspaziergang mit Achtsamkeitsübungen für Pflegende Angehörige

Datum/Zeit
<!--Datum: Mittwoch, 03. Mai 2023
14:30 - 16:00--> Mittwoch, 03. Mai 2023
14:30 - 16:00 Uhr

Kategorien

Tags: Angehörige, Kontaktbüro Pflegeselbsthilfe (KoPS), Pflegende Angehörige, Region Ostwestfalen-Lippe, Selbsthilfe, Veranstaltung</p

Auszeiten sind besonders wichtig für Menschen, die sich liebevoll um pflegebedürftige Angehörige kümmern und für deren Pflege sorgen. Sich als Teil der Natur zu fühlen und damit Kraft für den Alltag zu tanken ist sehr erholsam und stärkt die eigenen Kräfte. Die Referentin leitet die Teilnehmenden an, während des Achtsamkeits-Spaziergangs die Sinne zu schulen, sich über das Gegenwärtige bewusst zu sein und sich mehr als Teil der Natur zu fühlen. Ziel ist eine Stärkung des Bewusstseins für die eigene Person und das eigene Leben.
Der Ort wird bei Anmeldung bekannt gegeben. Die Veranstaltung ist kostenlos.
Referentin: Elisabeth Lübbers
Heilpraktikerin / Praxis für Kontemplative Psychologie und Naturheilkunde

Weitere Informationen entnehmen Sie bitte dem Flyer KoPS Paderborn

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