Datum/Zeit
<!--Datum: Freitag, 27. Oktober 2023
18:00 - 19:30-->
Freitag, 27. Oktober 2023
18:00 - 19:30 Uhr
Kategorien
Tags: Kontaktbüro Pflegeselbsthilfe (KoPS), Kursangebot, Pflegende Angehörige, Selbstsorge</p
In dieser vierteiligen Kursreihe “Vom gelegentlichen Kümmern hin zum dauerhaften 24-Std-Pflege-Einsatz” stehen die verschiedenen Gruppen der Sich-Kümmernden / Pflegenden mit ihren Fragen und Bedarfen im jeweiligen Stadium ihrer Verantwortung im Mittelpunkt. Sie erfahren, wie Sie gut für sich sorgen können, um den Anforderungen des häuslichen Pflegealltags mit einem unterstützungsbedürftigen Angehörigen zu meistern.
Die Kursreihe begleitet pflegende und sorgende Familienmitglieder prozesshaft durch das Jahr, um vorsorglich einer unbeabsichtigten Überlastung, Überforderung und eigener gesundheitlichen Einschränkung entgegenzuwirken. Mit Blick nach vorne informiert die Kursreihe mit welchen Entwicklungen erfahrungsgemäß zu rechnen ist und welche Unterstützungsmöglichkeiten es gibt.
Der vierte Teil beschäftigt sich mit dem Thema: „Rund um die Uhr“
Sie sind – weil es nicht anders geht – Tag und Nacht im Einsatz, schlafen unregelmäßig und sind bei allem Mitgefühl immer öfter überfordert, körperlich und mental haben Sie ihre eigenen Grenzen längst überschritten. Sie fühlen sich auf die Pflegefunktion reduziert, haben kaum mehr soziale Kontakte und sorgen sich vor dem eigenen Kollaps. Aber solange es noch geht, geht es ja noch. Welchen Wert nimmt dabei der Austausch mit anderen über körperliche und andere Begleiterscheinungen, die in Zusammenhang mit der Dauerbelastung auftauchen, ein? Was hilft es diese zu erkennen und ernst zu nehmen? Wie hilft dies jedem Einzelnen konkret?
Redezeit: im Dialog mit Anderen und Anregungen sowie die “Erlaubnis”, etwas für sich selbst zu tun, sind Bestandteil des Abends.
- Termine: Freitag, den 27.10.23, von 18:00 – 19:30 Uhr
- Ort: VHS-Mülheim, Aktienstraße 45, 45473 Mülheim an der Ruhr
- Kosten: kostenfrei
- Kursleitung: Sabine Dams und Barbara Körner
Anmeldung: Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov, 0208 455-4321/-22, vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de
Eine Kooperation mit der Pflegeselbsthilfe Nordrhein-Westfalen, insbesondere den Kontaktbüros Mülheim an der Ruhr und Oberhausen.