Datum/Zeit
<!--Datum: Dienstag, 08. Oktober 2024
16:30 - 18:00-->
Dienstag, 08. Oktober 2024
16:30 - 18:00 Uhr
Veranstaltungsort
Tagesstätte Lebensräume
Herforder Str. 26-28
33602 Bielefeld
Kategorien
Tags: Achtsamkeit, Region Ostwestfalen-Lippe, Woche der seelischen Gesundheit</p
Achtsamkeit — das Gegenteil von Multitasking. Eine Teemeditation kann uns dabei helfen, einen Ruhepol im Alltag einzubauen und so wieder ganz im Moment und bei sich selbst anzukommen, um Energiereserven aufzuladen. Begleitet werden wir dabei von meditativen Klängen.
Das Gesamtprogramm der Woche der seelischen Gesundheit finden Sie hier:Programm-Woche-der-seelischen-Gesundheit-Bielefeld-2024