Mit Bewegung gegen Einsamkeit: Das Modellprojekt „Fit und verbunden“

Einsamkeit kann in jeder Lebensphase auftreten und sich negativ auf die Gesundheit auswirken. Der Deutsche Olympische Sportbund (DOSB) setzt mit „Fit und verbunden gegen Einsamkeit“ (FIVE) auf Sport als Mittel zur sozialen Teilhabe. Besonders Menschen mit erhöhten Einsamkeitsbelastungen, darunter Menschen mit Zuwanderungsgeschichte, sollen dadurch neue Begegnungsräume erhalten.

In sechs Teilprojekten sollen niedrigschwellige Bewegungsangebote entwickelt und erprobt werden. Ein zentrales Ziel ist der Aufbau nachhaltiger Netzwerke und die Schaffung lokaler “Allianzen zur Vorbeugung und Linderung von Einsamkeit” – in Kooperation und durch Förderung von Sportvereinen, Migrant:innenselbstorganisationen (MIOs) und gemeinnützigen Trägern. Durch die partizipative Gestaltung der Angebote sollen die Menschen bedürfnisorientiert erreicht und neue Zugangswege geschaffen werden. Die Laufzeit der Teilprojekte ist von Juli 2025 bis Juni 2027 geplant. Hier geht es zu den Förderbedingungen.

Zusätzlich bietet der DOSB den Online-Kurs „Mit Bewegung aus der Einsamkeit“, der in drei Videos zeigt, wie Sportvereine gezielt Menschen ansprechen, Einsamkeit erkennen und durch Bewegung Gemeinschaft fördern können.

Mehr Infos sind auf der Projektseite zu finden. 

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