Am 06. Oktober von 18:00 bis 19:15 Uhr findet die kostenlose Online-Veranstaltung „Lachen ist gesund für Körper, Seele und Geist“ des Kontaktbüros Pflegeselbsthilfe Euskirchen statt.
Mit Hilfe der Lachyoga Trainerin Veronika Spogis erfahren Sie bei dieser Veranstaltung
Die seelische Gesundheit ist ein wichtiger Bestandteil der Lebensqualität im Alter – sie hat viele Facetten und Einflüsse. Es gibt zahlreiche psychiatrische Erkrankungsbilder, die auch Menschen im höheren Lebensalter aufweisen oder Erkrankungen, die mit Veränderungen der psychischen Gesundheit einher gehen können. Über diese Krankheiten gibt es oft viel Unsicherheit und Unwissen. Sie möchten erfahren, wie … weiter lesen […]
Was ist Lachyoga? Hier wird „Lachen ohne Grund“ mit Yoga-Atemtechniken kombiniert, denn jeder Mensch kann lachen, ohne auf äußere Reize wie Humor, Witze oder Komödien angewiesen zu sein. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass unser Körper nicht zwischen echtem und simuliertem Lachen unterscheiden kann. Lachyoga ist die einzige Technik, die es erwachsenen Menschen ermöglicht, herzhaft und … weiter lesen […]