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Archive: Veranstaltungen

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Achtsam eine Tasse Tee trinken- Teemeditation in Bielefeld

08. Okt. 2024 @ 16:30 – 18:00 – Achtsamkeit — das Gegenteil von Multitasking. Eine Teemeditation kann uns dabei helfen, einen Ruhepol im Alltag einzubauen und so wieder ganz im Moment und bei sich selbst anzukommen, um Energiereserven aufzuladen. Begleitet werden wir dabei von meditativen Klängen. Das Gesamtprogramm der Woche der seelischen Gesundheit finden Sie hier:Programm-Woche-der-seelischen-Gesundheit-Bielefeld-2024

Gesprächsgruppe für Angehörige von Menschen mit Demenz

08. Okt. 2024 @ 17:00 – 18:30 – In der Gesprächsgruppe vom Gerontopsychiatrischem Zentrum für Angehörige von Menschen mit Demenz finden Zugehörige Austausch. Wenn Sie … einen demenzkranken Menschen begleiten, mehr über die Erkrankung und deren Begleiterscheinungen wissen möchten, sich über Hilfsangebote in der Region austauschen möchten, und sich über den Umgang mit erkrankten Menschen austauschen möchten, …dann sind Sie in der Gesprächsgruppe […]

Bielefelder Selbsthilfegruppen im Mittelpunkt

08. Okt. 2024 @ 17:30 – 19:30 – In Bielefeld gibt es eine Reihe von Selbsthilfegruppen zu seelischen Problemen wie z. B. Selbsthilfegruppen für Menschen mit Depressionen, Zwangserkrankungen, Soziale Phobien, Angsterkrankungen, Gewalterfahrungen in der Kindheit, Trennung oder Trauer etc. Bei der Veranstaltung „Selbsthilfegruppen im Mittelpunkt“ sprechen Mitglieder aus verschiedenen Selbsthilfegruppen über ihre Erfahrungen und darüber, wie ihnen die Selbsthilfegruppe hilft. Die Selbsthilfe-Kontaktstelle moderiert […]

Resilienz – wieviel Stehaufmännchen steckt in Dir?

08. Okt. 2024 @ 18:00 – 19:30 – Im Laufe unseres Lebens werden wir immer mal wieder mit Krisen, Veränderungen und Verlusten konfrontiert. Wir haben keinen Einfluss darauf, was in unserem Leben passiert aber sehr wohl, wie wir darauf reagieren. Kennen wir unsere Stärken, unsere Ressourcen? Gemeinsam werfen wir einen Blick auf unsere Resilienz und möchten Sie einladen, eine eigene „Stehaufkompetenz“ zu entwickeln. […]

TRE©/Tension&Trauma Releasing Exercises

09. Okt. 2024 @ 14:00 – 18:00 – Die Übungsreihe TRE*®*wurde von Dr. David Berceli entwickelt und verbreitet sich seit wenigen Jahren zunehmend im europäischen Raum. Die Abkürzung TRE*®* steht für Tension & Trauma Releasing Exercises (Spannungs- und traumalösende Übungen). Die Übungsreihe provoziert eine milde muskuläre Vibration, das sogenannte neurogene Zittern. Dieses Zittern wird als Lösungsmechanismus für Stress und Traumafolgeschäden verstanden. Sie sind […]

Duisburg: Angehörigenkurs + Nachbarschaftshilfe – Leben mit Demenz

09. Okt. 2024 @ 15:00 – 18:00 – Im Kurs „Leben mit Demenz“ erhalten Angehörige, Ehrenamtliche und Interessierte die Möglichkeit, sich über das Krankheitsbild Demenz und die damit einhergehenden Herausforderungen zu informieren und auszutauschen. Der Kurs umfasst 8 Module à 90 Minuten.  Start: 09.10.2024 (15:00-18:00 h) Weitere Kurstermine: 16.10.2024 (15:00-18:00 h) 23.10.2024 (15:00-18:00 h) 27.11.2024 (15:00-18:00 h) Ort: Ev. Kirchengemeinde, Walsum-Vierlinden, Johanneskirche, Franz-Lenze-Platz 47, […]

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