Nach der Hörbeitragsreihe zum Thema “Gesunde Ernährung im Alter – gesundes Altern – eine ganzheitliche Betrachtung” laden wir sie jetzt zu vier anschaulichen Videobeiträgen von Verena Mundorf ein, die Informationen, Tipps, Rezepte und Ideen liefern, um eine gesunde Ernährung auch bewusst umsetzen zu können.
In Teil 2 wird der Genuss von Obst und Gemüse auch in ungewöhnlichen Varianten in den Blick genommen und erläutert, wie eine solche Ernährungsform bei älteren Menschen, auch im Pflegkontext, funktionieren kann. Christine Ullerich vom Regionalbüro Bergisches Land, die sie schon aus dem Hörbeitrag kennen, unterstützt bei der Zubereitung.
Hier geht es zum zweiten Video:
Insgesamt haben wir fünf interessante Hörbeiträge und vier anregende Videos mit Tipps und Hinweisen, wie eine gesunde Ernährung gelingen kann, aufgenommen.
Zum Nachhören finden Sie hier alle fünf Hörbeiträge
Teil 1 Gesunde Ernährung im Alter – gesundes Altern – eine ganzheitliche Betrachtung
Teil 2 Gesunde Ernährung im Alter – gesundes Altern – eine ganzheitliche Betrachtung
Teil 3 Gesunde Ernährung im Alter – gesundes Altern – eine ganzheitliche Betrachtung
Teil 4 Gesunde Ernährung im Alter – gesundes Altern – eine ganzheitliche Betrachtung
Teil 5 Gesunde Ernährung im Alter – gesundes Altern – eine ganzheitliche Betrachtung
Und hier die bereits veröffentlichten Videobeiträge: