Vortrag: Macht der Ruhestand einsam? Einsamkeit erkennen und Lebensfreude stärken!

Die Übergangsphase vom aktiven Berufsleben in den Ruhestand ist für viele Menschen ein bedeutender Einschnitt – voller Möglichkeiten, aber auch geprägt von Unsicherheiten. Während die einen den neu gewonnenen Freiraum genießen, erleben andere den Verlust von Routinen, sozialen Kontakten und beruflicher Identität als herausfordernd. Einsamkeit kann in dieser Lebensphase zu einem stillen Begleiter werden, oft schleichend und überraschend. Gerade deshalb lohnt es sich, genauer hinzuschauen: Wie entsteht Einsamkeit rund um den Übergang in die Rente? Welche gesellschaftlichen Rahmenbedingungen beeinflussen sie? Und welche Wege gibt es, neue Verbindung, Sinn und Teilhabe zu finden?