Bewegt durch den Tag – Eine Anleitung für tägliche Bewegungsübungen

Herausgeber/in: Regionalbüros Alter, Pflege und Demenz Regionalbüro Bergisches Land

Author/in: Regionalbüro Bergisches Land

Datum: 2025

Ort: Solingen

Die Broschüre „Bewegt durch den Tag“ beinhaltet 24 Übungen und weiterführende Anregungen zur Bewegungsbegleitung von Menschen mit Hilfe- und Unterstützungsbedarf, die ohne großen Aufwand in den Alltag integriert werden können. Sie richtet sich sowohl an pflegende Angehörige als auch an Pflege- und Betreuungskräfte.

Die Ursprünge der Broschüre liegen im Projekt der „Bewegungsbegleitung“, in dessen Rahmen das Regionalbüro Alter, Pflege und Demenz Bergisches Land zusammen mit dem Sportbildungswerk Solingen ein zweitägiges Fortbildungsformat für Pflege- und Betreuungskräfte entwickelt hat.