Datum/Zeit
<!--Datum: Mittwoch, 04. März 2026
19:00 - 20:30-->
Mittwoch, 04. März 2026
19:00 - 20:30 Uhr
Veranstaltungsort
MuM Mehrgenerationenhaus und Mütterzentrum e.V.
Gescherweg 75
48161 Münster
Kategorien
Tags: Pflegende Angehörige</p
Ein 6-teiliges Tanz-Angebot in Münster-Gievenbeck
Pflegende Angehörige leisten viel – oft unter hoher Belastung und über lange Zeit. In diesem Kurs steht die Selbstfürsorge im Mittelpunkt.
Worum geht es? Über das kreative Tanzen, dem eigenen körpersprachlichen Ausdruck und Methoden der Selbstreflexion können Sie neue Kraft schöpfen, Spannungen lösen und Ihre persönlichen Ressourcen stärken. Ziel ist es, die Handlungsfähigkeit im Alltag zu erhalten oder zu steigern.
Wichtig zu wissen:
• Keine tänzerischen Vorkenntnisse erforderlich
• Das Angebot ist kostenfrei
• Der Kurs wird von der Kursleiterin im Rahmen eines Studiums wissenschaftlich begleitet. Die Teilnehmenden sollten die Bereitschaft mitbringen, anonymisierte Fragebögen (vorher/nachher) auszufüllen. Und sie sollten Zeit für Interviews mitbringen.
Der Kurs umfasst 6 Termine ab dem 04.03.2026 (nicht am 25.03.) jeweils von 19:00 bis 20:30 Uhr.
Veranstaltungsort ist das MuM – Mehrgenerationenhaus und Mütterzentrum, MS-Gievenbeck
Eine Anmeldung ist bis zum 20.02.2026 erforderlich unter: michaela-kohls@gmx.de
Alle Informationen finden Sie auch auf dem Veranstaltungsflyer