Eine ausgewogene Ernährung ist ein zentraler Baustein für Wohlbefinden und Lebensqualität – gerade im höheren Lebensalter.
Wie aber sieht eine gesundheitsförderliche Ernährung im Alter aus? Welche Empfehlungen gibt es? Und wie können individuelle Vorlieben, Einschränkungen oder Alltagsroutinen berücksichtigt werden?
Im digitalen Hammer Verbrauchercafé wird darüber informiert und Anregung geschaffen, ins Gespräch kommen.
Das Digitale Verbrauchercafé findet am Mittwoch, den 16. Juli 2025 von 09:00 – 09:45 Uhr per Zoom statt. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Hier sind die Einwahldaten zu finden.
Die beliebten DGE-Broschüren „Essen und Trinken im Alter“ und „Fit im Alter – Gesund essen, besser leben“ wurden außerdem jetzt aktualisiert und neu aufgelegt. Sie können hier kostenfrei heruntergeladen werden.